ВЕРСИЯ САЙТА ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
На сайте вы можете узнать:
Инструктор по физической культуре: Першина Юлия Валериевна
Образование: Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Самарский государственный педагогический университет»
Стаж работы в должности: 20 лет
Квалификационная категория: Первая квалификационная категория
Повышение квалификации
Физическая культура в детском саду – это веселые игры, эстафеты и упражнения, которые развивают не только тело, но и характер: упорство, умение работать в команде, дисциплину.
Я знаю, что у вас часто возникают вопросы:
Давайте искать ответы вместе! Здесь я буду делиться проверенными методиками, авторскими играми и советами, основанными на многолетнем опыте. А вы всегда можете предложить тему для следующей консультации.
Я убеждена, что устойчивая привычка к здоровому образу жизни формируется только при согласованных действиях детского сада и семьи. Моя задача – стать для вас надежным консультантом в мире физического развития.
Формы нашей работы
Уголки здоровья и физической культуры в группах
Подборка книг о спорте и здоровье для чтения с детьми.
Уважаемые родители. Чтение книг о спорте, здоровье и движении – это прекрасный способ поддержать интерес ребенка к физической культуре. Через героев и истории дети узнают о важности упорства, командного духа, пользе зарядки. Предлагаю вам подборку проверенных книг для разных возрастов. Читайте, обсуждайте и – обязательно двигайтесь вместе с героями.
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, воспитание культурно – гигиенических навыков:
Развитие физических качеств (координация, гибкость, скорость). Обогащение двигательного опыта.
Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере.
Формирование первичных представлений о видах спорта, спортивных традициях.
Овладение подвижными играми с правилами
В. Драгунский «Денискины рассказы».
Методическая копилка для родителей.
Технология использования нетрадиционного оборудования «Балансировочная подушка»
Одна из важнейших составляющих здоровья – двигательная активность, в процессе которой совершенствуются различные физические качества, в том числе и равновесие.
Равновесие – способность сохранять устойчивость тела и его отдельных звеньев в опорной и безопорной фазах двигательного действия. Это качество необходимо человеку, чтобы передвигаться в помещении и на улице, не задевая предметы, друг друга, успешно справляться с обязанностями, необходимыми при разных работах.
Тренировка с использованием таких подушек воздействует на весь организм в целом, а не только на отдельные группы мышц, что наблюдалось при выполнении обычных общеразвивающих упражнений. Выполняемые упражнения заставляют работать все тело, вовлекая в работу большое количество мышечных единиц, прежде всего воздействуя на «мышечный корсет» (глубокие мышцы живота и спины, так же развивать поверхностную скелетную мускулатуру.
Балансировочная подушка – это универсальный тренажер, который можно использовать как на физкультурных занятиях, а также на занятиях лечебной физкультурой, при проведении индивидуальной работы, во время самостоятельной двигательной активности. Возможно построение целиком всего занятия с использованием этого оборудования.
Подушка балансировочная массажная выполнена в виде эластичного резинового диска. Одна поверхность тренажера рельефная. Здесь содержатся выступающие шипы, которые при контакте со ступнями задействуют биологически активные точки, оказывая положительное стимулирующее воздействие на организм. Изнутри балансировочная подушка заполнена воздухом. Однако недостаточно плотно. Таким образом, приспособление остается довольно податливым, что обеспечивает возможность выполнения упражнений на устойчивость при размещении ребенка на ее поверхности.
Диаметр балансировочной подушки 35 см, толщина от 5 см до 15 см. Может быть использована, как отдельно, так и с любым тренажером баланса. Материал, из которого изготовлена балансировочная подушка — это резина (лицевая сторона — гладкая, а тыльная — игольчатая). Рекомендован для всех возрастов и любого уровня подготовки, система накачивания позволяет менять уровень нагрузки. На практике отмечено, что чем старше ребенок, тем сложнее ему выполнять упражнения на этом тренажере. Комплекс упражнений на балансировочной подушке дарит позитивное настроение. Упражнения выполняются из различных исходных положений, повторением не более 4 раз.
«Комплекс утренней гимнастики для дошкольника»
«Как правильно одеть ребенка на зимнюю прогулку для спортивных игр»
Для правильной зимней прогулки ребенка для спорта используйте принцип многослойности:
Обязательны теплые варежки, шапка, закрывающая уши (возможно, подшлемник или манишка) и непромокаемая обувь, чтобы избежать перегрева и промокания при активных играх.
Многослойная система
Аксессуары и обувь
Важные советы
Здесь мы собираем наши самые яркие моменты, когда спорт становится настоящим семейным делом. Эти фотографии доказывают, что совместная игра, поддержка и общие победы создают невероятную связь между детьми и родителями. Пусть это альбом вдохновит вас на новые подвиги дома, на даче или на прогулке.
Вы попали в самый шумный, веселый и подвижный раздел нашего сайта! Здесь живут наши спортивные праздники, олимпиады и веселые старты. В этом разделе – пульс нашей спортивной жизни: анонсы предстоящих событий, яркие фото- и видеоотчеты с прошедших праздников, истории маленьких и больших побед. Здесь вы увидите, как растут, крепнут и учатся дружить наши дети.
«Вставай на лыжи»
24 января 2025 года воспитанники подготовительных групп приняли участие в городской спортивной акции «Вставай на лыжи!». Выполнили разминку, а после продолжали учиться передвигаться на лыжах, прошли небольшую дистанцию на территории детского сада.
«Наше здоровье» — «Зимние забавы»
В феврале 2025 г. ребята старшей группы № 4 приняли участие в акции «Наше здоровье» — «Зимние забавы». Необходимо было выполнить различные задания в виде спортивных эстафет. (Снежинка, весёлый хоккей, тяжёлая ноша, кто сильнее).
Победила дружба!!!
«Дружба народов»
Участие в акции «Дружба народов». Мы все разные, но всё равно вместе!
«День защитника Отечества»
Праздник 23 февраля! — это событие для воспитания патриотизма, гордости за защитников Отечества. Прозвучали поздравления пап и дедушек, а также мальчиков как будущих защитников. Ребята соревновались в спортивных состязаниях.
«Лига Чемпионов»
Каждый год ребята подготовительных групп принимают участие во всероссийском спортивном конкурсе. Выполняют сложнейшие нормативы, такие как: бег 30м, прыжки через скакалку, отжимания, наклон стоя на скамье, прыжок в длину с места, пресс. Стараются и показывают нам свои результаты.
«О, спорт – ты жизнь!»
Воспитанник подготовительной группы Васюков Фёдор принял участие в онлайн — олимпиаде по физической культуре на тему «О, спорт, — ты жизнь!» и занял 1 место.
Агитбригада. Флешмоб.
«Зарядка от нас — здоровье для вас!»
24 июня 2025г. детский сад принял участие в акции «Зарядка от нас — здоровье для вас!»
Мероприятие направленно на пропаганду здорового образа жизни, физической активности и утренней гимнастики среди детей и взрослых, с целью приучения к регулярным занятиям спортом и формирования полезных привычек.
Велопробег
Велопробег, посвященный празднику «День флага» 22 августа 2025 г.
В детском саду прошло патриотическое мероприятие, которое включало в себя беседы об истории и значении цветов флага (белый — мир, синий -небо, красный — огонь, отвага), песни и стихи о Родине, прослушивание Гимна РФ. В заключении праздника воспитанники приняли участие в велопробеге.
День космонавтики. «Путешествие по планетам».
Ребят подготовительной группы продолжили знакомиться и рассказывать о полётах человека в космос, космонавтах и планетах Солнечной системы. В спортивных эстафетах участники развивали быстроту, ловкость, ориентировку в пространстве.
Всемирный день эколят
Ежегодное всероссийское мероприятие, которое проводится 25 апреля и направлено на развитие экологического образования, культуры и воспитания у детей любви и бережного отношения к природе через игры, с участием сказочных героев (Умница, Шалун, Тихоня, Ёлочка).
Сдача норм ГТО
Ежегодная сдача норм ГТО в детском саду — это добровольное тестирование физической подготовки детей 6-7 лет (первая ступень), включающая в себя обязательные испытания (бег, прыжки, гибкость, выносливость).
Веселые старты, посвященные Дню города.
«Жизнь без ДТП»
Воспитанники детского сада приняли участие в акции по ПДД.
Безопасность наших детей — в наших руках.
«Рождественские колядки»
Приобщение детей к истокам русской народной культуры, знакомство с обрядами и традициями празднования Рождества и Святок проходят в детском саду ежегодно. Герои и участники мероприятия пели песни, рассказывали стихи, проводили различные игры.
